個子矮，想長高，不知道可以不可以

      那都可以??！只要自己加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，而且只要每天堅持鍛煉身體，肯定會增高的，而身高只是健康的一種標準，不是唯一的標準
      

      如果想確定你是否可以長高，你最好到醫(yī)院拍個骨骼線片子，不過你今年已經(jīng)24歲了，骨骼線應(yīng)該是完全閉合了，長高高的，因為你錯過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運動也很關(guān)鍵的
      

      你今年已經(jīng)24歲了，不需要再去拍片子的，因為你的骨骼線已經(jīng)閉合了，已經(jīng)不可能再長高的，因為你經(jīng)常熬夜也不怎么運動。雖然說不能長高，但是也需要注意加強營養(yǎng)，多鍛煉身體的。
      
      以上是對“個子矮，想長高，不知道可以不可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！