如何瘦手臂和肩部贅肉

保密 | 0個(gè)月 2020-11-28 06:59:46 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如何瘦手臂和肩部贅肉

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劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

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2020-11-28 08:24:49 我要投訴

如果想要瘦手臂以及肩部贅肉的話，還是建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法，以及健美操等可以選擇俯臥撐，頸部頸后臂屈伸，站立或者是坐姿等方式，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康，建議堅(jiān)持住。

王慧遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院主管藥師擅長(zhǎng): 中草藥的調(diào)劑，中成藥的制劑，臨床用藥指導(dǎo)，以及食療幫助網(wǎng)友：3698

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2020-11-28 07:25:03 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述情況，瘦手臂和肩部贅肉的方法可以應(yīng)用針灸拔罐或者中藥湯劑，另外要加強(qiáng)身體鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累，或者適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑，另外建議大家不要盲目應(yīng)用其他減肥產(chǎn)品。

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