小米粥升血糖嗎

      小米粥具有升血糖的作用。因為米飯熬成粥后，碳水化合物會轉化成葡萄糖。所以糖尿病患者盡量不要吃小米或大米熬的粥?？梢猿愿娠堭z頭。糖尿病患者平時要注意飲食衛(wèi)生，少食多餐。

      病情分析：
      小米粥是升血糖的。小米粥長時間熬制以后容易吸收，對血糖影響比較大。
      指導意見：
      平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，多運動，保持正常體重，有利于血糖控制，注意監(jiān)測血糖，確保血糖控制理想，避免低血糖發(fā)生。