健康咨詢描述: 最近天天失眠,10點(diǎn)躺床上12點(diǎn)才有困意,整天無(wú)精打采對(duì)一切都沒(méi)了期望,注意力集中不了,經(jīng)常發(fā)呆,發(fā)著發(fā)著就哭,也變暴躁了,一點(diǎn)小事都能引得我發(fā)大火、崩潰,越來(lái)越自卑了,想死,割腕半途中又下不去手,就往上面撒鹽讓自己疼,干啥事都沒(méi)興趣了,我是不是抑郁了
病情分析:
晚上好,你說(shuō)的情況符合抑郁癥典型表現(xiàn),病情嚴(yán)重,屬于重度抑郁,出現(xiàn)時(shí)間不短了,只是最近加重了,對(duì)正常生活有明顯影響,導(dǎo)致極大的心理痛苦。抑郁癥是青春期常見(jiàn)病,與各種壓力,性格敏感脆弱,家庭氛圍,親子互動(dòng)模式,情感,人際關(guān)系挫折等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要和家長(zhǎng)說(shuō)一下自己的情況,抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門(mén)診,需要首先考慮服用抗抑郁藥治療調(diào)理,其他事情都可以放一下。
平時(shí)生活中的自我調(diào)整也是非常重要的,能夠多與外界,他人接觸,不要自我封閉,總是一個(gè)人呆著。
盡量按時(shí)作息,盡量別熬夜。可以多吃點(diǎn)香蕉,豆類(lèi),奶類(lèi),堅(jiān)果類(lèi),魚(yú)油等食物。
病情分析:
出現(xiàn)失眠、興趣低下、容易哭泣,有輕生的念頭和想法,考慮是抑郁的表現(xiàn)。這種情況持續(xù)多久了,發(fā)生了什么事情嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
聯(lián)系告知家人,獲得他們的理解的支持,也可以前往心理科或者當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心進(jìn)一步評(píng)估檢查,獲得專業(yè)的幫助,不要給自己過(guò)大的壓力,也不要傷害自己,通過(guò)專業(yè)幫助讓自己走出來(lái)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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