如果平時胃不好的話,飲食上就一定要多注意了,盡量是多吃點養(yǎng)胃的東西,比如說粥之類的,或者是雞蛋糕,或者是米粉之類的,特別是小米粥,這個應(yīng)該是很養(yǎng)胃的,而且胃病平時是需要做保養(yǎng)的。
據(jù)你病情的描述,像這個大米啊,還有小米都是養(yǎng)胃的,然后這個大米的話滋陰潤肺,然后小米的話楊衛(wèi)然后不過你這個也是搭配點其他的飲食比較好,少吃油膩辛辣的食物比較好一點
養(yǎng)胃又容易消化的食物有很多,比如說粳米含有粗纖維,能夠養(yǎng)胃,還能促進(jìn)腸道蠕動,避免便秘;小米有養(yǎng)胃、安神的作用,特別容易消化;面條含有堿性物質(zhì),能夠中和胃酸,緩解胃部不適,但是一定要煮得爛一些,不要吃油炸面、炒面和拌面;牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),不但容易消化且養(yǎng)胃
以上是對“什么米養(yǎng)胃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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