女朋友由于那天久坐和受寒導(dǎo)致腿窩痛正好經(jīng)期

      考慮是局部受了風(fēng)寒導(dǎo)致的，可以通過熱敷，理療，按摩進行對癥治療，急性期注意休息，避免患肢的過度運動。天氣冷的時候要注意保暖，避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
      

      你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。