今年13.8歲，男，身高163cm

      這個體重計算體重指數(shù)還好的，注意有無其他不適的癥狀，正常的營養(yǎng)，適量的運動配合的。注意有無其他不適的癥狀，注意根據(jù)具體的情況進一步考慮的看看的。注意觀察。
      

      體重指數(shù)是按照體重除以身高的平方，如果大于24是超重，大于28是偏胖，我大致算了一下，你的應(yīng)該是在正常范圍之內(nèi)的，你這個體重不算胖，如果你覺得自己胖呢可以適當?shù)腻憻捝眢w。
      

      身高163公分，體重56公斤，你的體重指數(shù)是21，男生體重指數(shù)正常在19～25之間，你的體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)，沒有偏重，比較正常，建議均衡營養(yǎng)，運動鍛練，保持體重不變。
      
      以上是對“今年13.8歲，男，身高163cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！