膝關節(jié)韌帶損傷還是比較嚴重的,如果出現(xiàn)了韌帶斷裂的情況,一般都是需要通過手術(shù)治療來促進恢復的,因為膝關節(jié)是懸垂關節(jié)如果出現(xiàn)韌帶斷裂的話,往往會出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)定,走路不穩(wěn)的情況受傷以后可以通過磁共振檢查來明確具體的損傷程度,再根據(jù)檢查結(jié)果進行合理有效的治療,如果是單純的韌帶損傷或者是部分4點的話,可以通過保守治療,臥床靜養(yǎng),限制活動來促進恢復。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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