健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,最近吃了排毒養(yǎng)顏膠囊開始還好,吃了就屙,可這兩天吃了不當(dāng)不屙,還E以前便得更歷害,怎么辦
經(jīng)常便秘,這種情況平時要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜白菜香蕉這些食物有利于排便,并且適當(dāng)?shù)母共堪茨Γ龠M(jìn)腸蠕動也能促進(jìn)排便,癥狀會逐漸緩解的
身體經(jīng)常出現(xiàn)便秘的臨床表現(xiàn)情況,是身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱,腸道炎癥感染,或者是胃腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的身體代謝反應(yīng),表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后通過健脾消食助消化,潤腸通便,調(diào)整胃腸菌群的藥物進(jìn)行調(diào)整申請。
病情分析:
便秘主要與不良的生活習(xí)慣有關(guān),建議飲食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,適量運動,避免久坐,生活規(guī)律,放松心態(tài)
指導(dǎo)意見:
排毒養(yǎng)顏膠囊有輔助治療便秘的作用,但便秘不能完全依靠藥物來治療。應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣,建立排便反射。如果是頑固性的便秘,還應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下有沒有器質(zhì)性的病變
以上是對“經(jīng)常便秘,吃藥就會好點。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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