吃什么奶水會多

      產(chǎn)后哺乳期如何增強奶主要是看泌乳和排乳的功能，一是盡量的多讓孩子吸吮乳頭刺激泌乳素產(chǎn)生，二是盡量多喝有營養(yǎng)的湯類食物，如豬蹄湯，雞湯，鯽魚湯甚至鵝蛋都有很好的下奶效果。

      如果奶水少那我們可以多喝一些湯類，比如說雞湯，魚湯，豬蹄湯，另外可以找中醫(yī)大夫開點中藥調(diào)理一下，效果也比較好，另外要保持心情舒暢，規(guī)律作息，熬湯的時候也可以加點補氣養(yǎng)血的中藥。

      病情分析：
      你好，女性生產(chǎn)后母乳比較少的情況下可以讓嬰兒多吸吮，這樣也有利于增加奶水量，多喝營養(yǎng)的湯水！
      指導(dǎo)意見：
      如果母乳實在少的情況下，可以考慮給嬰兒搭配奶粉一起喂養(yǎng)，這樣嬰兒的營養(yǎng)也可以全面一些，自己可以多喝點雞湯，魚湯，羊湯，小米稀飯，不吃生冷寒涼的就行，飯后適當(dāng)運動一下也可以促進奶水！
      以上是對“吃什么奶水會多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁分泌減少的原因很多，如飲食中的湯類減少、情緒波動或乳汁淤積等等，根據(jù)你描述的情況，若沒有明顯乳房憋漲，可以適當(dāng)多喝鯽魚豆腐湯、豬蹄黃豆湯等等增加乳汁量
      指導(dǎo)意見：
      同時還可以讓寶寶多吸吮促進乳汁分泌，若有乳房憋漲，就需要及時擠奶或奶泵吸奶治療，必要時口服通乳顆粒保持通暢乳腺，以免導(dǎo)致急性乳腺炎。

      病情分析：
      你好，平常生活作息和飲食規(guī)律不要熬夜，飲食多吃湯湯水水的食物，可以多喝鯽魚湯
      指導(dǎo)意見：
      心情要愉悅，不要勞累和精神壓力大，多讓小寶吸吮，小寶可以跟家人幫助一起照顧，如果通過這些方法奶水沒有增多的話可以讓催奶師按摩