如何預防慢性萎縮性胃炎

      一定要注意飲食多樣化，比如說多吃一些含蛋白質(zhì)、維生素和纖維素的食物，還應該去掉不良的生活習慣，戒煙戒酒，少吃辛辣食物，少吃腌制食物以及燒烤類食物，一定要及時的去醫(yī)院就診。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況考慮慢性萎縮性胃炎與幽門螺桿菌感染，焦慮壓力大，心情不好，慢性腸胃炎有關(guān)系。
      指導意見：
      建議易消化飲食，多吃蔬菜水果，多運動鍛煉身體，保持好心情，充足的睡眠，作息有規(guī)律，不要吃辛辣寒冷生硬刺激性食物。