手熱腳涼是什么原因

      你好，手腳冰涼一般考慮血液循環(huán)不好引起的，平時(shí)注意鍛煉身體，吃一些活血的食物，比如紅棗，牛肉之類，平時(shí)注意休息不要熬夜，可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，辛辣刺激食物少吃。

      像這個(gè)問(wèn)題的話，因?yàn)橄轮哪┥已h(huán)不是太好，也就是說(shuō)需要增加鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，平常多吃紅棗桂圓之類，補(bǔ)氣血，然后每天晚上睡覺之前用熱水泡腳促使血液循環(huán)，這個(gè)有可能就會(huì)改善。