身體燥熱煩躁口干手熱腳涼

      你好，考慮你可能有消化功能紊亂的癥狀，建議您最近最好吃一些清淡溫軟易消化的食物，而且每餐要六七分飽，特別是晚上喝點(diǎn)小米粥，每餐之后都要運(yùn)動鍛煉，不要吃太油膩的食物，每天晚上泡腳半個(gè)小時(shí)，睡覺的時(shí)候盡量把小腿抬高，而且要做做足底按摩，這樣調(diào)理一段時(shí)間癥狀就會改善
      

      您好，根據(jù)你的描述，這種情況可能是火大等導(dǎo)致的，建議您不要著急，可先注意調(diào)理，多喝水，防止辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，減輕心理壓力，放松心情，必要時(shí)可以口服清熱去火的中藥進(jìn)行調(diào)理。