手淫好幾年了，怎么戒掉？？

      你好根據(jù)您描述的情況來看，頻繁的手淫可能會導(dǎo)致早泄，陽痿，前列腺炎等情況的出現(xiàn)。建議患者去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的男科做一個詳細全面的檢查，平時注意放松心情，避免不良刺激，不要看色情視頻和書籍，平時多增加體育鍛煉，分散注意力。

      病情分析：
      自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。
      指導(dǎo)意見：
      男人和女人都可能在不經(jīng)意的機會，偶爾刺激生殖器官并達到高潮，從而一發(fā)而不可收拾，養(yǎng)成自慰的習(xí)慣。也有的是在他人的誘導(dǎo)或協(xié)助下，學(xué)會了自慰，并一發(fā)而不可收拾。有節(jié)制就好。