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總是擔(dān)心自己的家人會去世。

女 | 14歲 2020-11-21 15:05:29 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述： 總是擔(dān)心自己的家人會去世，常常會想著想著就哭了！

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王娟
王娟 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長心血管系統(tǒng)如高血壓病，冠心病，心衰，心律失常， 幫助網(wǎng)友：11570
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2020-11-21 15:11:27

      ：你好，建議你精神上放輕松，想一些愉快的事情，多聽一些輕音樂，放松自己，別自己嚇自己，你是愛你的家人，舍不得他們離開你，經(jīng)常關(guān)心關(guān)心你的家人，多愛他們一點，或許好過點，如果實在是放不開思想老是心事重重影響生活的話，還是勸你去看看心理醫(yī)生

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