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總是擔(dān)心害怕,擔(dān)心自己的健康

女 | 19歲 2017-10-08 11:51:11 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 總是擔(dān)心害怕,擔(dān)心自己的健康,每天胡思亂想,心情低落,救救我,怎么辦呀?擔(dān)心小概率事件,太痛苦了

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-08 12:18:13 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述。目前存在緊張焦慮和抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面要有個人的人格特點有關(guān)。內(nèi)向敏感缺乏關(guān)心。一般需要心理治療和藥物治療。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-08 12:16:35 我要投訴

      你現(xiàn)在這種狀態(tài)確實是很痛苦,能夠理解你,但是還是要建議你做自我反思,等你把自己陷入這種狀態(tài)時,是不是可以讓你逃避現(xiàn)實中的問題和壓力呢?或許你覺得這樣的狀態(tài),比現(xiàn)實中的壓力和問題要容易一些,輕松一些。
      

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