更年期失眠怎么治好

      你好，如果是更年期引起的失眠的話，這種情況在中醫(yī)講就是肝腎陰虛的情況，可以吃點(diǎn)六味地黃丸，或者是知柏地黃丸加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理，而西醫(yī)應(yīng)該就是植物神經(jīng)功能紊亂的情況，這種情況可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)理

      你好，根據(jù)你描述的情況，更年期由于雌激素水平的低下，很容易導(dǎo)致女性失眠，多夢(mèng)，心悸出汗等癥狀。首先自身的心理調(diào)節(jié)很重要，平時(shí)要放松心情緩解壓力，多參加一些社會(huì)活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力?？梢钥诜ぬ┠z囊，睡覺前可以喝些熱牛奶。必要時(shí)可以口服棗仁安神膠囊。

      由于更年期導(dǎo)致的失眠，可以吃更年安，或者延更丹等更年期的藥物?？梢暂o助吃安神補(bǔ)腦液，褪黑素，或者烏靈膠囊，或者安定，舒樂安定等改善睡眠的藥物。更年期由于體內(nèi)激素水平的變化，容易出現(xiàn)心腦血管疾病，也要注意補(bǔ)鈣。
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