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2020-11-21 11:21:36
春天養(yǎng)肝，需要在日常生活中保持心態(tài)平穩(wěn)，少生氣，而且在飲食上也需要清淡，少食用生冷以及油膩的食物，其次在日常多運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，也可以在日常用枸杞泡水喝，可以養(yǎng)肝明目。另外菊花茶也有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，可以適當(dāng)飲用
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