男的吃生蠔有什么好處有的人說男的吃生蠔造精

      男性吃生蠔可以補充礦物質鋅，可以滋潤肺部，補腎。生蠔是寒鋅量最多的天然食品之一，每100克生蠔含鋅量達71.2毫克，也就是每天吃2~3個生蠔，就可以給人們身體提供全天所需要的鋅。

      依據(jù)你的描述，吃生蠔可以增強身體的抵抗力，有可能對精液的生成有一定的好處，至于什么時候對精子好，那是沒有什么特殊研究的。希望不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，平時一定要生活有規(guī)律，增強身體抵抗力，積極鍛煉身體就是可以的。