健康咨詢描述: 我是體育生一跑百米一用力抬腿就痛,拉傷一樣的痛,這是為什么,我已經(jīng)拉伸開了但是每次跑步頭痛,去針灸有用嗎
您好,您的這種情況那您是過度拉傷造成的,那沒有什么特別好的辦法,那您需要注意休息,不要太活動(dòng)了,去針灸或者理療是有一定的作用,那你神經(jīng)性損傷是需要恢復(fù)一段時(shí)間的。
不是吧,我差不多體考了,怎么樣才快點(diǎn)好
那你現(xiàn)在就是休息。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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