長(zhǎng)期便秘放屁多3-5天一次

      根據(jù)身體出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是脾胃功能虛弱消化不良，胃腸道津液缺乏導(dǎo)致的蠕動(dòng)減慢的狀態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便，調(diào)整脾胃功能助消化的方法進(jìn)行治療。

      經(jīng)常出現(xiàn)便秘消化不好，放屁很臭，這種情況考慮可能脾胃消化功能不好，出現(xiàn)這個(gè)癥狀可以考慮多吃點(diǎn)香蕉，喝點(diǎn)蜂蜜水，他的生活飲食也要注意，盡量不要吃易上火的食物，多吃水果。

      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期便秘這類問題，其實(shí)是由于長(zhǎng)期的不良習(xí)慣造成的，所以不可能單純通過(guò)藥物一下子調(diào)理過(guò)來(lái)。自己首先要做的，一個(gè)是飲食方面，多吃新鮮蔬菜，多喝水，另外，還要適當(dāng)吃些脂肪含量高的食物，比如偏肥一些的肉類，堅(jiān)果之類的。另一個(gè)就是要加強(qiáng)一下身體鍛煉了，不要久坐，少熬夜。另外，不能長(zhǎng)期依賴藥物，這個(gè)也是導(dǎo)致習(xí)慣便秘的一個(gè)原因。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘放屁多3-5天一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！