晚上一直不吃晚上有危害嗎

      晚上一直不吃飯的話，對身體應該說是有傷害的。正常人體工作、生活所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，如果早晨中午吃的很好，晚上可以適量的少吃一些，如果一點不吃，營養(yǎng)物質(zhì)就會缺乏，長期以往就會導致營養(yǎng)不良，貧血等，會影響健康的。
      

      偶爾一次不吃晚餐，對身體是沒有影響的，但是如果長期不吃晚餐，身體處于饑餓狀態(tài)，會導致機體抵抗力下降，甚至營養(yǎng)不良。另外胃酸分泌增多，也會容易產(chǎn)生胃腸道疾病。