健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松的治療是否補(bǔ)鈣就可以
骨質(zhì)疏松除了補(bǔ)鈣以外,另外最好是配合。維生素d或者是阿法骨化醇膠囊等來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,因?yàn)槌丝诜}片以外,還需要增加骨鈣的沉淀。另外,在飲食方面也需要多吃一些高鈣的食物,比如說(shuō)蝦皮,牛奶,豆制品,魚蝦類等食物,還需要每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。也有利于促進(jìn)骨鈣的沉淀,但是一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和避免外傷的情況。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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