右腳踝內(nèi)側(cè)撕脫性骨折
健康咨詢描述： 打了石膏一個(gè)月了，拆了之后感覺(jué)腳踝僵硬，腳踝周圍有一點(diǎn)點(diǎn)的腫
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你這個(gè)癥狀是非常正常的，因?yàn)槟氵@段時(shí)間都沒(méi)有活動(dòng)，關(guān)節(jié)肯定會(huì)有僵硬粘連的一個(gè)情況，等到你好轉(zhuǎn)之后，逐漸的進(jìn)行功能鍛煉，這個(gè)癥狀就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的
我昨天拆的石膏，什么時(shí)候可以開(kāi)始康復(fù)運(yùn)動(dòng)
你可以拍個(gè)片子看一下，現(xiàn)在具體愈合到底是個(gè)什么程度，然后再看什么時(shí)候功能鍛煉
愈合的還可以，
你去醫(yī)院骨科就診，讓醫(yī)生幫你看一下片子，然后會(huì)進(jìn)一步給你指導(dǎo)的
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長(zhǎng)時(shí)間的石膏固定，因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位活動(dòng)量會(huì)減少，所以周圍的韌帶等軟組織結(jié)構(gòu)容易產(chǎn)生粘連，也會(huì)影響到血液回流，因此會(huì)出現(xiàn)僵硬腫脹之類的情況。去掉石膏以后，應(yīng)該積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，屈伸活動(dòng)關(guān)節(jié)，這樣會(huì)逐漸改善消失的，適當(dāng)熱敷，口服舒筋活血膠囊有一定的幫助作用。
那這種需要怎么做康復(fù)運(yùn)動(dòng)
主要就是屈伸活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，通過(guò)活動(dòng)來(lái)鍛煉周圍的韌帶肌肉。
我是昨天拆的石膏
那從現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉就可以了
好的，那除了抹紅花油之外還用口服什么
可以配合口服舒筋活血膠囊，有利于癥狀改善。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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