健康咨詢描述: 身體像感冒一樣身上發(fā)酸無力,五脊六獸的,但不是感冒這是怎么回事,身體一動就感覺跟過電流一樣
:針對您的咨詢,您以前有什么慢性病史嗎?您這個可能和氣血虛,神經(jīng)性的失養(yǎng)。肝脾不足,過度的緊張勞累等引起的問題。應(yīng)注意合理的休息
指導(dǎo)意見:保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情。合理的休息保證睡眠??梢赃m當?shù)臓I養(yǎng)神經(jīng),適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)心情??梢赃m當?shù)陌茨ν颇?,補養(yǎng)氣血,養(yǎng)肝腎健脾調(diào)養(yǎng)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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