父母不高自己也不長了。還能長高嗎
健康咨詢描述： 父親160，母親154，一直很矮，去年突然長的快了點(diǎn)，長到162現(xiàn)在就不長了，現(xiàn)在是15周歲，還能長嗎。我希望得到一個(gè)不去醫(yī)院就知道的答案，不然我直接就去醫(yī)院了。
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如果是15歲的男生。那一般骨骼線還沒有閉合的，大多數(shù)男生18歲以后骨骼線才會(huì)閉合?，F(xiàn)在還在發(fā)育期間呢，還會(huì)長高呢。平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃一些豆制品，奶制品，然后補(bǔ)補(bǔ)鈣，可以多做跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跑步啊，跳繩啊，打打羽毛球啊，然后一定要保證好睡眠，還會(huì)長高。
您好，大腿根內(nèi)側(cè)兩邊很痛，好像摔青的那種感覺，是缺鈣嗎。
那這樣的話有可能運(yùn)動(dòng)量過大的原因，也有可能是缺鈣或者受風(fēng)受涼的，可以補(bǔ)補(bǔ)鈣看看的。近期不要太過勞累。
不會(huì)不會(huì)，我一天天躺著，不運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不大，現(xiàn)在是也喝牛奶也吃鈣片，經(jīng)常熬夜，而且睡十二個(gè)小時(shí)還很困，睡不醒，身高一直不長，有什么辦法讓我快點(diǎn)長嗎，而且渾身經(jīng)常很痛，考慮父母160和154的身高我還能長高嗎。
那這樣的話也可能長期缺乏鍛煉的原因，經(jīng)常熬夜也有關(guān)系。可以適當(dāng)鍛煉鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配，必要時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鈣的。
謝謝阿姨，父母的身高影響我長高嗎，我應(yīng)該吃什么會(huì)長高，以后不長可以有什么捷徑嗎。
父母身高當(dāng)然會(huì)影響下一代的，這個(gè)是遺傳的因素。平時(shí)要多吃蔬菜水果，瘦肉，雞蛋，海鮮。積極鍛煉，保證睡眠。
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