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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2020-11-12 04:57:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：如果光是來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)便秘，可能是月經(jīng)期間內(nèi)分泌失調(diào)，胃腸功能減弱引起的，可以多吃一些粗纖維食物及潤(rùn)腸通便的食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以沖洗腸道，有助于排便，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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