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最近特別煩躁，情緒比較敏感怎么回事呀？

女 | 20歲 2020-11-11 23:49:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近感覺挺累的，但是別人一說我嘴賤或者說讓我吃東西堵住嘴啥的我就很煩躁，就特別敏感，可能我之前對(duì)這個(gè)玩笑話都不在意，現(xiàn)在聽了我就生氣，而且我覺得朋友也懶得和我說話，那我也懶得和他說話，每天還有養(yǎng)火花也挺累的，所以，我也不知道為啥最近會(huì)這樣？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:57:24 我要投訴

      根據(jù)你的描述，最近特別的煩躁情緒，比較的敏感，這種情況有可能是過于勞累或者是壓力過大造成的，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，多出去走走，散散心，保持心情愉快，多和正能量的人在一起溝通交流。

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