你好，我左背肩疼痛一伸展就響。

      左肩背，有些疼痛，有時(shí)候甚至有點(diǎn)想動(dòng)，這種情況應(yīng)該還是有點(diǎn)兒肩周炎的現(xiàn)象，所以平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)的，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)肩周炎的藥物，飲食上注意多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
      

      平時(shí)你經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)工作嗎？根據(jù)你描述的情況考慮肩關(guān)節(jié)周?chē)∪饨┯矂趽p，建議每隔一小時(shí)做上肢、頸部運(yùn)動(dòng)，每天制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，避免過(guò)度勞累，緩解肌肉僵硬，有利于身心健康。
      

      病情分析：
      這種情況和體位有一定的關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)頸椎有一定的勞損或者頸椎病，肩膀部的感覺(jué)神經(jīng)都是來(lái)自自于頸椎，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的鍛煉，注意不要低頭，長(zhǎng)時(shí)間的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸部有一個(gè)肩胛背神經(jīng)，就是往肩胛骨內(nèi)側(cè)走形，往往出現(xiàn)肩胛骨內(nèi)上角的局部按壓疼痛，或者是放射性的疼痛，這都是頸椎引起的
      
      以上是對(duì)“你好，我左背肩疼痛一伸展就響?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！