有點(diǎn)風(fēng)就愛受風(fēng)寒該怎么辦

健康咨詢描述： 2015年夏天的時(shí)候正是我哺乳期的階段，啥也不懂的我天天中午去練車開著空調(diào)可勁吹，2016年的夏天開始我得4個(gè)關(guān)節(jié)就不行了，即使穿著牛仔褲也覺得關(guān)節(jié)呼呼往里進(jìn)風(fēng)，之后去看的西醫(yī)檢查說不是風(fēng)濕，去看的中醫(yī)切脈說是風(fēng)濕，吃了兩副藥現(xiàn)在就左側(cè)肘關(guān)節(jié)有時(shí)候遇到?jīng)鲲L(fēng)或者屋里特別涼才會(huì)感覺不適。之后的2年可能年輕不注意，頭頂、肚臍、胸口、腰部、兩條腿因?yàn)闆]有注意保暖不同程度受風(fēng)寒，不過還行，2019年我去養(yǎng)生館做了有12次左右的刮痧、拔罐、艾灸，每次去都做這三項(xiàng)，今年有點(diǎn)涼風(fēng)就不適，有時(shí)候疼，現(xiàn)在感覺哪哪都可能受風(fēng)寒，特別難受，我該怎么辦？該怎么調(diào)理？我現(xiàn)在這么容易受風(fēng)跟去養(yǎng)生館調(diào)理有關(guān)嗎？調(diào)理時(shí)那塊的人說你還應(yīng)該做10次排寒，還的補(bǔ)才可以，她們說的有道理嗎？