可以吃一些肉類的,比如以瘦肉為主,因為瘦肉里面含有蛋白質(zhì),比較豐富,對糖尿病比較好的。還要吃一些雞肉,魚肉啊,白肉啊,蛋白質(zhì)比較豐富??梢蕴峁┮恍┠芰康?。
你好糖尿病人的情況一定要控制好吃東西,不要吃水果,控制好飲食量,適當(dāng)?shù)腻憻挘@種情況有規(guī)律的生活應(yīng)該會好一些,可以吃一些鴨肉雞肉的,都沒有問題,每天都要監(jiān)測血糖,低鹽低脂飲食,預(yù)防一些腦血管疾病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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