健康咨詢描述: 時不時就會感覺手臂疼,有點像里面骨頭疼,手還有點抖,上次手臂疼感覺是冷了后來就感冒了、最近有點頻繁愛疼但也沒感冒也不是冷了
手臂出現(xiàn)疼痛,這個有可能與你最近干重活牽拉手臂肌肉所引起的疼痛,另外也要排查一下是否患有頸椎病壓迫神經(jīng)所導致的,可以通過頸椎CT拍片檢查進行診斷。
手臂疼,手抖,這個可能與不良的生活習慣有關系。平常注意調(diào)整心態(tài),放松心情,不要過于關注某些事情,注意控制情緒,勤運動,鍛煉身體,清淡飲食,規(guī)律作息時間,戒煙酒,避免長時間低頭,避免葛優(yōu)躺,避免長時間看手機電腦。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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