糖尿病應(yīng)該怎樣運(yùn)動

保密 | 0個月 2020-10-31 18:04:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病應(yīng)該怎樣運(yùn)動

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅文才哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死幫助網(wǎng)友：66153

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-10-31 18:06:57 我要投訴

臨床上糖尿病，根據(jù)糖尿病的不同時期，并發(fā)癥的情況運(yùn)動包括運(yùn)動量都是有一定要求。臨床上如果是早期一般建議你減肥，消耗性的運(yùn)動為主，如果是合并一些心腦血管疾病的建議一些舒展一般輕度的體育鍛煉為。

付晶齊齊哈爾市第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、腦萎縮、癲癇、帕金森、頭暈、腦血管疾?。X梗幫助網(wǎng)友：15933

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-10-31 18:09:36 我要投訴

糖尿病的患者應(yīng)該多做有氧運(yùn)動，比如打太極、快走、做健身操、慢跑、打高爾夫球等。而且每周運(yùn)動時間最好在150分鐘左右。應(yīng)該注意的是當(dāng)患者出現(xiàn)饑餓、頭暈、心慌、出汗等癥狀要警惕低血糖的發(fā)生。此時應(yīng)立即停止運(yùn)動，并及時補(bǔ)充能量。