余光會(huì)不自覺(jué)地亂飄，注意力不集中，很難正視。

男 | 19歲 2020-10-30 22:27:59 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：差不多有一年了，注意力不集中，余光會(huì)不自覺(jué)看人，通過(guò)別人的反饋而深感難受，害怕對(duì)視，余恐時(shí)會(huì)緊張不安和焦慮

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李彥霞平山縣婦幼保健院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等、親子關(guān)系；幫助網(wǎng)友：12998

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2020-10-30 22:32:35 我要投訴

      病情分析：
      您好，看你的描述，你的癥狀出現(xiàn)已經(jīng)有一年的時(shí)間了，注意力不集中，老是用余光看別人，怕別人跟你對(duì)視，其實(shí)也就是說(shuō)不敢跟別人有目光的接觸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的癥狀和時(shí)間上來(lái)說(shuō)，你屬于社交恐懼癥的問(wèn)題，而且你應(yīng)該也屬于一個(gè)本來(lái)就不太會(huì)跟人交流的人，建議你還是早點(diǎn)通過(guò)一段時(shí)間的心理咨詢(xún)來(lái)解決問(wèn)題

田立紅博興縣人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問(wèn)題，學(xué)習(xí)困難，厭學(xué)，青春期煩幫助網(wǎng)友：17785稱(chēng)贊：1

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2020-10-30 22:42:01 我要投訴

      病情分析：
      你對(duì)余光感覺(jué)到緊張，感覺(jué)到不安，感覺(jué)的特別焦慮，建議你把目光收回來(lái)，用在當(dāng)下要做的事情上看書(shū)學(xué)習(xí)上
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想看人看事情，就光明正大的去看人，非要偷偷摸摸的去看，如果自己實(shí)在難以調(diào)整和改變，就要求助專(zhuān)業(yè)的精神心理幫助做一對(duì)一心理輔導(dǎo)和治療