健康咨詢描述: 長期頭昏,大腦不清晰,容易疲勞,記憶力不太好,容易胡思亂想,容易焦慮
你容易焦慮胡思亂想并伴有頭暈,而且不清洗容易疲勞,記性不好,像這些有可能是焦慮伴有一定的軀體不舒適的癥狀,你焦慮癥好了以后,這些感覺應(yīng)該會好一些,你先去百度上搜SCL90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診是否存在著焦慮,強(qiáng)迫等,以便根據(jù)情況對癥治療自己多培養(yǎng)一些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,因?yàn)檫@些癥狀你越關(guān)注會越明顯。記憶力不好,多數(shù)與緊張焦慮胡思亂想有關(guān)系的。
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