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失眠中醫(yī)治療好還是西醫(yī)治療好

保密 | 0個月 2020-10-29 16:23:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠中醫(yī)治療好還是西醫(yī)治療好

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2020-10-29 16:27:00

你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。除了失眠以外，有沒有頭疼頭暈，肢體麻木、多夢、記憶力減退。首先要放松緊張情緒。熱水泡腳，睡前不要喝太濃的咖啡以及黛茶的飲料。不要熬夜，按時睡眠。建議中西醫(yī)結(jié)合?？诜采裱a腦液和谷維素片以及維生素B一片。

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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