拉不出粑粑，是不是便秘了

      你現(xiàn)在的癥狀不排除是便秘的表現(xiàn)，有可能是由于環(huán)境的改變或者飲食生活作息等改變，都有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，建議你首先要注意飲食，多吃些蔬菜水果，另外你也可以服用蘆薈膠囊。

      病情分析：
      你好，在學(xué)校學(xué)習(xí)緊張，活動(dòng)量少，出現(xiàn)便秘，建議您多吃些蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服乳酸桿菌調(diào)節(jié)胃腸菌群，有助調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)節(jié)律，便秘厲害可以加上復(fù)方蘆薈膠囊通便治療。

      病情分析：
      有三天或者三天以上的時(shí)間，沒有排大便，就算是便秘了。出現(xiàn)有便秘可以適當(dāng)?shù)母共堪茨?，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，它能不能夠減輕便秘的癥狀，幫助糞便排出來的。也可以喝一些蜂蜜水或者多喝水，清洗腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的食物，幫助糞便排出來的。
      指導(dǎo)意見：
      如果是有便意，但又排不出來，也可以適當(dāng)?shù)氖褂酶视退釀?、乳果糖，看能不能夠讓糞便排出來的。平時(shí)盡量不要吃一些過于油膩又不容易消化的食物，多吃一些清淡易消化的食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量減少便秘的發(fā)生，長(zhǎng)時(shí)間便秘對(duì)人的身體是有害處的。
      以上是對(duì)“拉不出粑粑，是不是便秘了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你在學(xué)校3天都不解大便，屁特別多，與運(yùn)動(dòng)少，吃的太精細(xì)或缺水等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)吃粗糧，每天運(yùn)動(dòng)，建立每天定時(shí)大便習(xí)慣，昨晚順時(shí)針方向按摩下腹部50-100次，每天除吃飯外喝六杯水。

      病情分析：
      你的癥狀要考慮為便秘，主要與飲食不當(dāng)或胃腸蠕動(dòng)過慢有關(guān)系的，會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間不拉大便的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用果導(dǎo)片或用開塞露導(dǎo)瀉，平時(shí)多喝開水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)吃點(diǎn)蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用。