健康咨詢描述: 疫情在家到現(xiàn)在一年幾乎每天就是坐著躺著吃飯玩電腦99%的日子里步數(shù)不超過200步然后最近開學之后開始鍛煉買了運動手環(huán)發(fā)現(xiàn)平時就是坐著玩電腦或者是學習的時候心率在85-95之間然后慢跑的時候心率在160-170,甚至能達到185然后有一點眼前發(fā)黑也跑不了多久大概就500米就不行了(同學都能跑2公里5公里這樣)請問這是心肺功能不好嗎還是心臟???通過慢慢的慢跑可以恢復嗎?還是一定要吃藥控制呢?
針對您咨詢的問題,您以前有什么慢性病史嗎?您有胸悶氣短心慌癥狀嗎這種情況最好及時到醫(yī)院完善心電圖或動態(tài)心電圖檢查明確一下有無心律失常,您體育鍛煉需要循序漸進,可以先從快步走開始
您好,您說的胸悶氣短這些癥狀都沒有,就是偶爾搭脈搏的時候會發(fā)現(xiàn)有些早搏現(xiàn)象(就是有兩跳之間的間隔比別的大),主要發(fā)生在剛睡醒和睡著前,或者是如廁的時候,而且即使發(fā)生了,胸口也沒有任何感覺,就是偶爾想看看自己心跳的時候偶然發(fā)現(xiàn)的。
最好能完善上述檢查確定診斷
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最近活動量少,經(jīng)常低頭工作,心率快,特別來咨詢一下。
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,情況已經(jīng)了解。首先做一下心電圖檢查,排除心臟問題;另外,如果排除了心臟問題,那就是頸椎的可能性比較大,建議從現(xiàn)在開始,不要長時間的低頭,低頭時間不要超過一小時,一小時就要起來活動一次,特別是頭頸部,熱敷頸部,必要時應用甘露醇緩解局部神經(jīng)壓迫癥狀;如果單純是頸椎病,通過休息及運動鍛煉,特別是慢跑是完全可以恢復的,那要堅持,現(xiàn)在如果特別不舒服,心率特別快,休息后不能緩解,建議服用倍他樂克降低心率,減輕不舒適癥狀;如果心率特別快,就要懷疑甲狀腺功能了,建議查一下甲狀腺功能,排除甲狀腺功能亢進,希望能幫到您。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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