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2020-10-26 17:17:16
戒煙后會出現(xiàn)失眠，煩躁，或者是瞌睡的癥狀，出現(xiàn)這些癥狀是很正常的，醫(yī)學上稱為戒斷反應，戒煙的人剛開始都會有這些小癥狀。因為吸煙中的尼古丁會使人興奮，所以戒煙之后會不如以前有精神，會失眠煩躁，這段時間要注意，不要吃一些太過容易引起興奮的食物，還有人咳嗽，甚至有痰，這代表身體里的有毒物質被排出。戒煙反應是可以克服的，要堅持戒煙。
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