懷疑男朋友有心理問(wèn)題

      病情分析：
      你好，看了你的描述，程序員的工作苦燥、壓力大，和人接觸的少，目前的狀態(tài)需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：第一，不要激惹他，要善于控制自己的情緒，幫助男朋友好理沖動(dòng)抑郁情緒；第二，主張進(jìn)行有一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)快步走、慢跑，還可以進(jìn)行一些力量練習(xí)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好30分鐘以上。要和男朋友每天堅(jiān)持鍛煉；第三，可以找正規(guī)的心理治療師，在男友同意的情況下，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。