健康咨詢(xún)描述: 就是軍訓(xùn)時(shí)有點(diǎn)劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大腿拉傷了,蹲下去大腿就用不了力,起不來(lái),跑步也跑不了,跑兩步就倒下去了。這種情況應(yīng)該怎么才能最快恢復(fù)
出現(xiàn)這種劇烈活動(dòng)拉傷以后,應(yīng)該減少活動(dòng)量,注意休息,當(dāng)時(shí)應(yīng)該冷敷,這樣有利于后期的恢復(fù)。一般超過(guò)48小時(shí)以后就可以采用熱敷,然后配合外用活血止痛膏,口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和舒筋活血膠囊來(lái)進(jìn)行改善,在疼痛完全緩解之前,不建議進(jìn)行各種導(dǎo)致疼痛加重的動(dòng)作以及劇烈活動(dòng),還是應(yīng)該以休息為主,這樣才能恢復(fù)的比較快。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
1. 急慢性風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,急慢性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
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