健康咨詢描述: 空腹血糖4.98餐后一小時9.42餐后2小時血糖6.9正常嗎今后應(yīng)該怎么注意
你好,孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.1,餐后1小時不得超過10.0,餐后2小時正常血糖值不得超過8.5mmol/L,您復(fù)查的血糖是正常的,平日少吃過甜高熱量食物,多吃蔬菜,多吃五谷雜糧,同時要保證蛋白質(zhì)攝入,適當多走動,定期復(fù)查。
病情分析:
女士,29歲。做好孕期體檢,你的空腹血糖數(shù)值和餐后一小時兩小時的血糖值都是在正常范圍內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢營養(yǎng)均衡。適量運動,增強體質(zhì)??梢蕴峁┥嘣\中醫(yī)辯證,舌面和舌底各拍一個清晰的圖片給我,自然光線下拍照,拍圖片的時候手機離得近一些。
病情分析:
您好,一般空腹血糖在5.3左右,那么餐后兩小時的血糖要求小于6.7。如果說孕婦之前沒有糖尿病,發(fā)現(xiàn)妊娠后,之前沒有糖尿病,妊娠后,通過唐氏篩查發(fā)現(xiàn)血糖異常??梢酝ㄟ^飲食,少吃多餐的方法,將空腹血糖控制在5左右,餐后血糖不要超過7。
指導(dǎo)意見:
餐后1h血糖的正常數(shù)值應(yīng)該不超過7.8mmol/L,而2h的血糖最好不要超過6.7mmol/L。建議在保證營養(yǎng)的前提下,適當控制飲食,適當運動1-2周,看看能否控制血糖達標。
以上是對“孕期妊娠糖尿病產(chǎn)后復(fù)查”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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