自殘被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)怎么圓謊

      你自殘被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了，那就實(shí)事求是的給家長(zhǎng)說，你自己遇到了什么問題，讓家長(zhǎng)了解你的內(nèi)心感受，這樣才能幫助到你，你用說謊的方式反而得不到幫助，下次還會(huì)傷害自己，要學(xué)會(huì)冷靜理性的處理問題，遇到問題的時(shí)候找一些別的事情來轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)與別人溝通交流，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的治療
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身在青春期受第二性征的影響以及性激素水平的改變，會(huì)出現(xiàn)有對(duì)異性產(chǎn)生性取悅以及不成熟的早戀心理不排除。已經(jīng)發(fā)展到經(jīng)常性選擇有輕生的念頭來釋放壓力是不排除有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥存在的，不要用不真實(shí)的語(yǔ)言掩蓋自己的情緒不可自控，以免有嚴(yán)重的后果發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納當(dāng)前的情緒異常，也明確的認(rèn)知到不是自我在完全認(rèn)知的情況下所做出的行動(dòng)。需要和家人進(jìn)行良好的溝通，最好配合專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)以及到心理門診進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時(shí)要學(xué)會(huì)自我的減壓采取其他的有氧運(yùn)動(dòng)或者是轉(zhuǎn)換環(huán)境，做些有興趣的事情來改善。