怎樣使腳脖子及這條腿的力氣盡快好起來？

      這個股骨頭挫傷水腫，三個月以后一般已經恢復好了，可能才下地，感覺這個沒有力氣的每天鍛煉一下，慢慢就會不用拄拐了因為這個長時間不走，可能這個肌肉筋骨什么的都會會有些萎縮才走路感覺疼痛

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，股骨頭，股骨頸挫傷水腫，三個月之后進行核磁檢查，顯示水腫基本消失，已經開始功能鍛煉，感覺無力并且有疼痛這是由于長時間不活動而引起的肌肉萎縮。
      指導意見：
      建議你不用著急的，應該循序漸進的開始功能鍛煉，并且一定注意不能操之過急，還要注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，剛開始的時候就應該進行被動的鍛煉。

      病情分析：
      病情分析：您好，根據您描述的癥狀體征及病史，股骨頭股骨頸挫傷水腫三個月后，影像學檢查提示水腫基本消失，但是仍然感患肢疼痛，無力。這是外傷后的正常表現(xiàn)。
      指導意見：
      指導意見：首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。創(chuàng)傷的恢復需要一個過程，不要著急，加強營養(yǎng)。
      以上是對“怎樣使腳脖子及這條腿的力氣盡快好起來？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！