有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 最近總是很困，明明剛剛才睡起來，過一會又有點困

最近總是很困，明明剛剛才睡起來，過一會又有點困

女 | 20歲 2020-10-20 19:52:11 2人回復來自未知

健康咨詢描述：最近總是很困，很想睡覺，那是怎么回事呢，我一天都是12點睡早上7點多起

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-10-21 08:08:34 我要投訴

這個跟你睡眠作息不規(guī)律有關系的，晚上12點睡覺太晚了，對身體傷害很大。盡量別熬夜，10：30點以后屬于小熬夜12：00以后屬于大熬夜。所以說需要早睡早起。才能身體好。

趙金虎 博興縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 急性上呼吸道感染,急性胃炎,慢性胃炎,腸胃炎,不穩(wěn) 幫助網(wǎng)友：2316

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-10-21 08:08:57

      病情分析：
      病情分析：通過描述患者的情況是屬于體虛的表現(xiàn)，與自身的體質(zhì)差、不良的生活習慣有關，需要及早的行治療以改善。
      指導意見：
      對于患者是需要及早的行治療，首先是需要好好的休息保證充足的睡眠，其次是服用滋補的藥物，而且要多行運動增強體質(zhì)，配合藥物進行滋補改善。