想要補(bǔ)鈣，吃什么牌子的鈣片

女 | 21歲 2020-10-15 11:49:35 2人回復(fù) 來(lái)自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述： 21歲，之前是小腿抽筋，現(xiàn)在指甲蓋上又白白的東西，有點(diǎn)O型腿，想知道吃什么鈣片好

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2020-10-15 12:43:36 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述情況，如果想要補(bǔ)鈣，最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情明確診治，對(duì)癥應(yīng)用藥物治療，平時(shí)要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，多少個(gè)人防護(hù)，另外他可以中醫(yī)認(rèn)為都屬于肝血不足，可適當(dāng)運(yùn)用中藥湯劑，以補(bǔ)肝養(yǎng)血，柔筋通脈等方法

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2020-10-15 11:57:41 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，一般補(bǔ)鈣的產(chǎn)品成分差不多，不是越貴越好，一般不是太嚴(yán)重的話不建議使用藥物補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣雖然能夠使骨骼變硬
      指導(dǎo)意見：
      但也會(huì)使骨骼變脆，沒(méi)什么柔韌性。補(bǔ)鈣最好是食物補(bǔ)鈣，天然無(wú)副作用，平時(shí)多吃一些含鈣量高的食物，配合吃一些維生素D就可以了，希望我的回答能夠幫助到你