健康咨詢描述: 買了一瓶維生素C和b6,可以堅(jiān)持長(zhǎng)期每天吃一片嗎?有什么副作用?
您好,如果不是維生素缺乏建議不要天天吃。長(zhǎng)期服用維生素C對(duì)身體沒(méi)有多大好處,長(zhǎng)期服用維C可以引起腹瀉、胃粘膜充血甚至出血、痛風(fēng)、貧血等疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):建議如果身體并不是缺乏維生素C、維生素B6等,那么平時(shí)經(jīng)常吃一些新鮮的水果蔬菜足以維持身體對(duì)維生素的需要。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,痤瘡油性皮膚,咨詢是否可以每天吃一片維生素C和維生素B6,維生素C和維生素B6是維生素類藥物,一般情況下,體內(nèi)缺乏維生素的人可以口服此類藥物,短期服用可以,不建議長(zhǎng)期服用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
藥物都有一定的副作用,長(zhǎng)期服用都會(huì)引起身體不適癥狀,導(dǎo)致出現(xiàn)藥物不良反應(yīng),不是說(shuō)吃的維生素越多越好,油性皮膚可以使用硫磺皂洗臉,每周1到2次,有消炎和控油的功效,痤瘡患者飲食忌口,不吃辛辣和過(guò)于油膩的食物,盡量少吃甜食,多喝水,多吃水果蔬菜,注意休息,不要熬夜。
病情分析:
維生素是可以長(zhǎng)期服用的,再有就是平時(shí)可以多吃蔬菜水果,多吃含維生素高的食物
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果有挫傷,首先需要在飲食上調(diào)理,平時(shí)不要吃油膩,辛辣,羊肉,海鮮等發(fā)現(xiàn)它的食物。多吃蔬菜水果,保持大便通暢,然后可以涂抹百多邦治療。
以上是對(duì)“痤瘡油性皮膚護(hù)理維生素”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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