幾乎每天都要喝一點(diǎn)功能飲料的話會(huì)對(duì)身體有什么傷害呢
女 | 27歲 2020-10-11 21:59:12
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 我男朋友有時(shí)候工作需要會(huì)開(kāi)會(huì)兒車(chē)，幾乎每天都會(huì)喝一瓶或者半瓶樂(lè)虎呀紅牛呀這種功能性飲料，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)對(duì)身體有什么危害嗎？
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2022-08-26 16:39:09 我要投訴
你好，一般不良的生活方式對(duì)身體的健康危害挺大的，碳酸飲料有時(shí)會(huì)影響體內(nèi)的鈣吸收。造成鈣流失過(guò)多。碳酸飲料含糖量也偏高，經(jīng)常飲用會(huì)引起血糖增高。建議應(yīng)該改善一下生活方式，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)多喝白開(kāi)水，盡量不要喝飲料。
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