有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天都一直頭暈頭疼的

每天都一直頭暈頭疼的

女 | 18歲 2020-10-11 17:42:09 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 從高三開始已經(jīng)快一年了去醫(yī)院查也沒查出原因說是壓力大多休息就行但到現(xiàn)在都沒有好反而更嚴重具體癥狀就是每天一直頭暈頭脹脹的偶爾還會抽著疼

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王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-10-11 18:08:46 我要投訴

      病情分析:
      高三階段會造成我們心里的特別緊張。高強度的學習和對未來的未知,以及期待好結(jié)果的這樣一個過程,就會造成我們一個又一個的心理沖突。
      指導意見:
      當我們心里的沖突沒有辦法和你解決的時候,我們就會用身體癥狀來代替心理上的難受。所以你的頭痛就是因為太緊張了,你可以去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議,做系統(tǒng)的診療,也可以找到當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一段時間的放松訓練,這樣會對你的頭痛有很大的幫助。

2020-10-11 18:34 ask93558647qs 追問

可我都已經(jīng)畢業(yè)三個月了還是頭暈頭疼絲毫沒有減輕

2020-10-11 19:44醫(yī)生回答:

所以你現(xiàn)在要關注的是軀體化的癥狀,還是要去心理科去查一下,如果是心理方面的問題,讓心理科的醫(yī)生對你進行一個診療。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-10-11 18:09:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按照當前的階段有明確的學業(yè)壓力過重,同時會有睡眠質(zhì)量不佳是會導致經(jīng)常性的大腦皮層緊張以及不排除出現(xiàn)有神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象。有較長的周期同時癥狀沒有得到改善,要結(jié)合自我的抗壓能力,環(huán)境因素和家庭成長環(huán)境以及結(jié)合有無重大事件的影響而導致。
      指導意見:
      需要接納當前的經(jīng)常有頭暈和頭疼,要進行自我的減壓和放松,保持良好的情緒,另外要盡可能的勞逸結(jié)合來改善睡眠質(zhì)量,同時可以面診精神心理科進行是否有腦部神經(jīng)衰弱的鑒別診斷,必要時服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的一些藥物幫助改善。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-10-12 07:01:34 我要投訴

      病情分析:
      做過檢查,一直處在頭痛頭暈的狀態(tài),去醫(yī)院都做過哪些檢查?看過什么科室的醫(yī)生,看過精神心理科醫(yī)生了嗎?
      指導意見:
      你的休息睡眠情況怎么樣?自己感覺的壓力大不大?會不會自我調(diào)整和減壓?如果自己實在難以調(diào)整和改變,可以尋找專業(yè)的精神心理,幫助進行心理減壓,心里放松
      
      以上是對“每天都一直頭暈頭疼的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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