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手淫導致的皮膚差，注意力不集中

男 | 26歲 2020-10-10 18:47:26 1人回復來自未知

健康咨詢描述：手淫導致的皮膚差，注意力不集中，痘坑及痘痘很多，那么痘坑如何恢復，可以用蘆薈膠嗎？，還有就是氣色多久可以恢復的，注意力不集中可以恢復到原來的嗎？

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2020-10-10 18:54:07 我要投訴

這種情況下，首先你要戒掉手淫，然后就注意按時休息，絕對不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習慣，每天早上起來去跑跑步，健健身，同時飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油膩的食物，一定要保證飲食均衡，這樣才有利于身體恢復

2020-10-12 21:27 匿名追問

痘坑也會恢復的，還有注意力不集中

2020-10-12 21:29醫(yī)生回答：

多參加一些有意義的活動，就可以分散注意力

2020-10-13 14:26 匿名追問

注意力不集中如何治療好，手淫導致的，經常浮躁。

2020-10-13 14:29醫(yī)生回答：

多參加一些有意義的活動，就可以分散注意力

2020-10-14 11:43 匿名追問

注意力不集中會好起來的嗎？

2020-10-14 11:47醫(yī)生回答：

這就要看你的能力的。所以說你多參加一些有意義的活動